本日のお弁当

ボンジュールちゃん、おはよーヾ(*´∀｀*)ﾉ.•*¨*•.¸¸♬

しらす丼(๑>؂<๑)
キンピラ入ってる？
左の真ん中のやつ。
めっちゃ美味しそうで、みたら、キンピラ食べたくなった😋😋😋

フルーツも皮がムキムキしてあると、パクパク食べれちゃう。

先日ね、次男の部活で食事の教育みたいなので、栄養の先生？に？うちの弁当と、普段の食生活の調査をされたの。

果物が少ないって言われたよ。。
確かに、、めっちゃ少ないわー
アスリート食は、3食フルバランスで食べのが理想らしく、毎食果物必須と言われたよ😳💦💦💦

なので、いま、私は果物が気になるのでーす😋😋😋💕💕💕

ジメジメの木曜日、今日も1日頑張りましょー.•*¨*•.¸¸♬

ボンジュールさーん(｡•ᴗ•｡)♡

おっはよう😍💕💕💕

今日は揚げ物？が入ってるのかな？？
うめご。ほかのおかずも美味しそー😃💕
今日は、こちらは朝から雨☔
ボンジュールさんの方もかめかな？

この季節の☔はちょっとムシムシしてやだね💦

今日のフルーツも美味しそー😍🍊

あと一日半でまた週末がやって来るので頑張ろうね୧(≧∇≦)୨💕

✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｰ!!

ららさん🐶
こんばんは
アスリートの母は大変ですねー😳
じゅんけさんもそうだけど、なかなかそこまで出来る人は少ないと思います。本当におふたりとも偉大な母ですなー😌
果物のかわりに野菜でもよさそうなのにね🌀
いまどきって、果物が少ない季節のような気がします。
夏みかんとさくらんぼくらいしか思い浮かびません。
あっ。キウイがあった🌟

今日の左側のは、きんぴら牛蒡でしたー
いつもより細く切ってクミンを入れてみました。
味が濃くて、ごはんが足りなくなりました…😑

桜央里さん💕
こんばんは
今日のお弁当は、静岡が誇る（？）黒はんぺんフライでした😌
黒はんぺんは、フライがいちばんおいしいと思ってます。
寧ろフライ以外は好きじゃないかも…😑
おでんも白はんぺん派だし。

こちらも、降ったり止んだりとスッキリしない天気です☔️
なんだか寒いし🌀
あしたは金曜日ー💕
あと１日がんばりましょう🌟

なんだか😭💕💕💕
嬉しいコメント返信ありがとう😂💕💕

明日もがんばれる～
ボンジュールちゃん♪(о￣▽￣)/ｻﾝｷｭ-💕💕💕💕


やっばリキンピラね？😋💕
今日のオカズにキンピラ作っちゃったわー
クミン入りとは、体がポカポカ優しそうだなぁ～

ボンジュールさーん( ´͈ ᵕ `͈ )

ごめんね、言い忘れた(*>∇<)ﾉ

666投稿目のゾロ目
おめでとう＼(.*・∀・*.)／🎉✨

700投稿目目指して頑張ってね〜😘

ジュールしゃん！そっちのしらすもうまそーっすね。🎵✨

㊗️666投稿ゾロ目👀オメオメオーメンダミアンおめでとう❗️💖💋👏🎉👏🎉🍾🍾💋😘✨🍺🍷🍶🍶( ^ ^ )/□🍻💋💋💋💋😍💫

桜央里さん💕
ありがとー
全然気づかなかった😳
桜央里さんのそういうところ、
「あー女子だなー」と思います😌
わたしもがんばるゾー🌟

naokiさん🐟
ありがとうございます😌
今日のは、ちりめんじゃこです。
じゃこ、大好きです💕

サソリさん
ありがとうございますー😌
カラフルで気持ちが盛り上がるメッセージをいただけてうれしいです💕

あっ、ちりめんやね。さーせん！

ほぼ、なんにでも合うもんね。
今日もお疲れ様❗
明日も頑張って❗

しらすもちりめんも、ほぼ一緒ですから🐟
naokiさんも１日お疲れさまでした。
あしたもがんばりましょうー🌟

ボンジュールさーん( ´͈ ᗨ `͈ )おはよ

ボンジュールさんは、すごす女の子だよ💕💕💕

いつもそう思ってます➳♡゛٩(•ᴗ• ٩)

すごす←すごく😆
大切なところで、噛んじゃった😝