ヘルシーで栄養もたっぷり！ 人気のひじきのレシピ14選 #AllAbout

ひじきには栄養もたっぷり含まれていて、カロリーも低く、とてもヘルシーな食材です。定番のひじきの煮物やサラダ、子どもに人気のオムレツやハンバーグにひじきを入れたアレンジレシピなど、簡単でおいしいひじきのレシピをまとめました。