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hiroyoれんこんに焼売の種を詰めて辛子醤油で。玉子焼き、イカの生姜いため、パフリカとピーマンの輪切り炒め。輪切りだと、サッと炒めても柔らかでお弁当におススメです！ふりかけは、紫蘇ワカメ(市販品)
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