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手料理
- 2014/01/08
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【たんぱく質 重ね食べんと〜！】
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子供たちの学校も始まり普段の日常が返ってきました。年末年始で崩れたペースを取り戻すべく、今年も高たんぱくな食事に心がけ健康な体作りを意識してまいりたいと思います。
今年もどうぞ宜しくお願い申し上げます！
さあ。
今日のお弁当
ほうれん草と明太子、チーズのオムレツ
豚肉の生姜焼き
厚揚げと菜の花のお浸し
ひき肉と白菜のガーリック炒め煮
具だくさんなお味噌汁
今年も一年、ベストパフォーマンスが出来ますように！