単身赴任の晩ごはん🌃🌟 鶏とモヤシのゆかりガーリック炒め 鶏と根菜の煮物🐔 納豆（大根の皮の甘酢漬、醤油） 切り干し大根とワカメの味噌汁 黒米麦ご飯 大根の醤油漬