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#塩麹#腸活

#お砂糖#小麦粉#添加物 を食べなくなって自然に13kg痩せました。(63kgあったのが50kg)

久しぶりにきび砂糖と塩麹であんこ炊きました。赤飯用の小豆炊いた残りをすこーしね。
もぐもぐ! (10)