毎度のやっつけ晩ご飯。

ザワークラウトにハムと切り干し漬物を刻み入れてマヨ和えしたらめっちゃ美味しかったデス。
ゴーヤと刻みあげをレンチンして出汁とおかかふりかけ和えたのもシンプルに美味しかったと覚え書き。

あとは毎度の下味付き牛ハラミとパプリカと玉葱はほぼ蒸焼きにリコピンリッチ。
冷や飯は乾燥野菜ミックスと粉乳入れてお鍋でコトコト、クックドゥ様々。