免疫力をUPするレシピ　白菜たっぷり雑炊～ゆず胡椒風味～

ゆずこしょうの原料である青唐辛子の辛味の成分はカプサイシンです。新陳代謝を活発にして、脂肪燃焼を促し、身体を温める効果もあり、寒い季節にぴったりです。