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イカとニンニクの芽BBQ炒め
海苔入り卵焼き
オニオンスライス、ブロッコリー、カニカマサラダ
こんにゃく煮
チューリップウインナー
竹輪梅クルクル 冷凍グラタン
えのきと白菜とワカメのお味噌汁
ビビンバ風味おにぎり お花ハム…