簡単ビビンバ丼🥘

皆様こんにちは😊仕事しすぎたみたいで、手が痺れる💦スマホ持ってるだけでも、手が痛い💦もう、ヘトヘトで何もしたくないんだけど、ご飯の支度はしないとなので、とりあえず息子と二人ランチに、ビビンバ丼を作りました！スタミナチャージ‼️✊皆様のお料理もなんとかポツポツ拝見しているのですが、周りきれなくて、すみませんです🙇‍♀️体力が回復するまで、お待ち下さいませ。連休中にパン焼きしたいけど、手の痛み治ってくれるかな？軽い腱鞘炎だと思います😓 #ビビンバ丼 #簡単料理 #お昼ご飯

お仕事お疲さまです！
いちごさんも腱鞘炎ですかー
( ´•︵•`｡)ｲﾀｲ､ﾂﾗｲ｡
←私も先日､診断されました｡
分かります！
スマホ使ってても何するにしても
痛いんですよね💦
手を使わないわけにはいかないし
休めるときには少しでも休んで
お大事になさってくださいね🍀
湿布貼ったり冷やしたりすると
少しマシになると思いますよ☺️

さん🎶
いらっしゃいませ、
こんばんは😊

あら、ちょこさんも腱鞘炎💧
私も職業柄、指先手首を酷使するので、
良く痛めるんです。
ちょこさんも大丈夫ですか？

お互いこの連休中に、ゆっくり、
手を休めておかないとですねー😊

寝る前に湿布貼って寝ていますよー！
ちょこさんもお大事になさって下さい🍀
お気遣いありがとうございます(◍′◡‵◍)💕

いちごさん、こんばんは！
毎日お疲れ様です。大丈夫ですか？😣
腱鞘炎は痛そうですね😢なかなか手を使わないというのは難しいかと思いますが、連休中ゆっくり休んでくださいね。

ビビンバ丼美味しそうですね😋
丼だとこの一皿で栄養満点！！スタミナつきそうです☺️

さん🎶
おはようございます😊　　
手の痛みはまだ、治ってないですね💧　
今日も最低限の事だけして、
ゆっくりしようかな？と。
お気遣いありがとうございます🙇‍♀️

ビビンバ丼は、久しぶりに、
昼間っから、ガッツリ食べたので、
夜はあまりお腹が空きませんでした😅　
男子が喜ぶビビンバ丼です🥰💕