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手料理
  • 2016/09/29
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【たんぱく質 重ね食べんと〜!】

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【たんぱく質 重ね食べんと〜!】
今日のお弁当
大麦、押麦、シリカ米、雑穀ご飯
焼き松茸
和牛ステーキ
小松菜と豚肉のミルフィーユバジル蒸焼き
モヤシ、小松菜の茎、エノキのこぶにゃん和え
糸蒟蒻とサツマイモの煮物
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