麹甘酒とブロッコリーのスムージー🥦🥦

ブロッコリーの葉っぱ☘や茎には栄養が多いそうです。むしろ花蕾より茎のほうが栄養価が高い。
知らずにいつも捨てていました💦
マルコメさんの麹甘酒でスムージーにしました。
ブロッコリーの葉っぱと茎、りんご、キウイ、
にんじん、ピーマン、レモン汁、ヨーグルト、麹甘酒。
#麹甘酒　 #ブロッコリーの葉っぱ　 #グリーンスムージー

おお～♥️
美味しそう😋🍴💕
葉っぱ、捨ててたよ…😱

かのりさん😊こんばんは。
葉っぱ☘捨てちゃダメですよ〜😍
スムージーに入ってても分からんです🤗