高2次男坊弁170613✿ 胸肉de南蛮 のり塩パスタ アスパラベーコンチーズ巻き ほうれん草とコーンのバターソテー ハムたまご ふりかけ＋揚げ玉小葱のめんつゆ・塩鮭・紫蘇昆布のおにぎり＋保冷剤の蒟蒻畑