とり胸肉チリソースがけ

食べ盛りは胸肉。揚げ焼きにしてチリソースをかけただけです。

美味しそう（≧∇≦）めっちゃお腹減ってきましたー‼︎

息子、肉肉言うからただ塩コショウで小麦粉つけて揚げ焼きにして、チリソースで南蛮風にしました。
その方が温めないで良いので😁
私は熱い方が好きですが😅
普通のですょ😆

ありがとうごさいます😄
でも、普通のですょ👍今日は少し忙しくて、息子も帰りが遅くても直ぐに食べれる様にしてみました。
写真様様ですね😆

普通のが美味しそうだから最高です✨

ホント、お恥ずかしいですょ😁
リスナップまでありがとうごさいますね😆👍

食べたい！☺️

ありがとうごさいます😄
でも、普通ですよ〜。何もての込んだ物でなくてお恥ずかしいですょ😅🙏

めっちゃ御飯進みそう💕

好みです👍

初めまして！(´・ω・`)
もぐもぐありがとうございます♪ヽ(´▽｀)/

スイチリがけ〜( ᵕ́ૢ‧̮ᵕ̀ૢ)‧̊·*たっぷりドバドバかけたい(‾͈̑ ◟  ॢ‾͈̑๑)ഽ̵ᵘഽ̵ᵘ४꒰笑꒱
しかも胸肉でヘルシーだね♡ᵕ̈*

そうそう。食べ盛りだから安上がりな物でね〜。
超手抜きでしょ😆
常備菜作る方が時間かかるのに😅

チリソースッていいね(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ु⁾⁾

南蛮にすると酸っぱいと言うので市販のチリソースを少し味をアレンジしてかけだよ〜。

さすが♥
手が混んでて素敵ー♥

手は込んでないのだ〜（≧∇≦）
適当なの〜😆💕