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手料理
  • 2013/08/29
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アボカドとバナナのクリーミームース

レシピ
材料・調味料 (4 人分)
アボカド
1個
バナナ(冷凍)
2本
キウイ
1個
ヨーグルト
100ml
豆乳
100ml
レモン汁
少々
蜂蜜
お好みで
作り方
1
アボカドを半分に切って種を取り、皮をむいて適当な大きさに切って、レモン汁を絡めておく。バナナ、キウイも適当な大きさに切る。
2
材料を全てミキサーに入れて撹拌。
3
器に盛り、お好みで蜂蜜をかけてどうぞ。
ポイント

スムージーのつもりで作り始めたけど、もったりクリーミーなので、デザートとしてスプーンで食べることにしましたヾ(´ω`;)

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