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今週は寒暖の差が激しくて、身体が”ダル重ぉ〜”ですね。
体調管理しっかりしないとダメですね〜
☆血液サラサラサラダ
☆アスパラ肉巻き
☆さっぱり胡麻和え
☆カボチャのきんぴら
☆焼ピーマン煮
☆カニカマクルクル卵
一週間お疲れ様です〜🎶