今夜の献立は『ホタルイカ&和風・豆腐はんばーぐ』

最近、和食続いてたので
洋食にする予定だった・・・のに
お買い物で 新鮮なホタルイカを発見‼️
結局 又和食になっちゃったぁ〜(#^.^#)

はんばーぐは豆腐でカサ増し⁉︎
おろしポン酢でさっぱり食べます〜

小さなおかず達！は、
かぼちゃのピーナッツ和え
竹輪とキュウリ コーン入り

定番煮物は高野豆腐！
わかめと人参 インゲンと炊き合わせ〜

いつもの出し巻き卵には
桜えびと青ネギ入れました〜

もう一つの和え物は 先にupした
大葉とゆかりの長芋和え

汁物は
あおさとえのき茸

デザートに ♡フルーツ♡

#低カロリー・ヘルシー