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手料理
  • 2021/04/30
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いちごシェイク

レシピ
材料・調味料
冷凍いちご
小粒10粒
牛乳
150ml
作り方
1
冷凍いちごと牛乳を容器に入れ
レンジで20秒。その後ハンドブレンダーで…
ポイント

冷凍していたイチゴを使ったので、少しレンジで解凍しました。
牛乳をそそいで、室温に何分か置いておき、ハンドブレンダーで撹拌しても良いと思います。
冷凍のままブレンダーやミキサーを使っても大丈夫だと思います。

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砂糖なしのレシピです
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