全粒粉 デュラム小麦有機ペンネで簡単、適当ナポリタン

そういえば、トマトソースが冷蔵室に残っていたから簡単にパスタにしようと思って、パスタを茹で始めて、トマトソースのビンを開けると、カビがびっしり！
トマト缶もなかったので、トマトケチャップで味付けしました。玉ねぎ、アンチョビ、ガーリックスライス、ピーマン、シーチキン、人参、バジル、パセリ入。
このパスタ、繊維が多いのか、パサパサしてる。健康に良さそう。(*^_^*)

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