OMさんのGrilled avocado with oiled-sardines & tomato/オイルサーディンとトマトのアボカド・グリル

ん～😆❤ これまた美味しい❗❗ 全てがお口の中でトロンとまとまる～❤

☆オイルサーディンとトマトのアボカド・グリル
☆ローズマリー香るひよこ豆炒め
☆サラダ
☆南瓜の冷静スープ
☆オルタフーズのパン

今日はみちゃさんレシピで頂きます❤

ヘルシーオシャレ美味しい〜🙌
素敵だわー💕💕💕

ゆずちゃん！
カラーまで、ミサコちゃんみたいね〜
元気パワー注入されそうですね！

いつも、もぐもぐありがとうございます✨
ヽ(*^∇^*)ﾉ

ユキ、祭りだ〜！みちゃこ祭りをありがとう♡

ほんと、ユキとは味覚が合うから！
また一緒にお料理して食べたいね。リトリートは来年あたりまたあの南伊豆でやろうと思ってるよ。声かけるねーー！

ユキ、いつもありがとう♡♡♡

ともこさん 嬉しい～😆❤
お洒落にっと思って取り付けたの🎶
見てくれてありがとう😆💕✨

志野さん ❤
そうなの 不思議とみちゃさんのお料理の時はブルーを選んじゃうの😆❤ 私、みちゃさんのお料理も雰囲気も全てが好きみたい😄❤
志野さんのお料理の雰囲気も好きっ❤洗練されたセンスを感じます😆✨✨
こちらこそ いつもモグモグありがとうです😘❤

祭りだっ祭りだ❤❤
オイルサーディンの美味しいのに出合えたから、やっと作れた❤(手作りは まだ出来ない❤)
これもハマりそう😆🎵いつも美味しそうって思ってたけど、食べてみたら想像以上～😆❤
でも みちゃ姉の作る方が美味しいから、今度楽しみにしてるね😆❤

リトリート心待ちにしてるっ🎵９月の終わりにあの白浜にサーフィンしに行ったんだよ😆🎵 🎵 旦那様にここがねリトリートの所でね❗って色々説明したの😆
思い返しても 心が温かくなる❤
こちらこそ いつもありがとうです((o(^∇^)o))❤

お皿もOMさんカラーだね♡
素敵なプレート盛り、食べたいなぁ(^-^)

わかる～😆?　
このレシピを作ろうって思ってたらブルーを選んでいたの😆💕💕
あんちゃんの作る時も鮮やかな彩りにしたくなる～😆
あんちゃんと一緒に食べたくなるね～😄💖
モグモグありがとう😆💕