4/2のお昼ご飯 新生姜の炊き込みご飯 大根と豆腐の味噌汁

#新生姜の炊き込みご飯
#新生姜#油揚げ
#大根と豆腐の味噌汁
#キノコとベーコンの炒め物
#ゆで卵
#かいわれ大根

朝ごはんで炊いたご飯や冷蔵庫の残り物でお昼ご飯。
見た目悪くてすみません🙇⤵️

ダイエット中ですが、好物の炊き込みご飯は大盛り😅
冷や御飯で食べることで、満腹感がありました。
味噌汁はお汁一杯分あったので豆腐を増やし、混ぜ込みおにぎりの具にした炒め物と
かいわれ大根、ゆで卵でたんぱく質を補いました。
今夜も春キャベツのサラダのお世話になって糖質食べ過ぎを相殺したいと思います。

美味しそー😁💕

こんにちは👋😃
久しぶりのいいお天気～☀️
気持ちいいですね✨
今日は洗濯、布団干しでした。
買い物どうしようかな？

私は洗濯したけど風が凄く強いので布団干しは❌
換気扇洗浄と風呂場タイル清掃〜買い物行ってきました〜洗濯固形洗剤と、かりんとう、玉葱🧅2個。あと自転車屋でライトの電球交換。自分でやれば良かったかなぁ〜玉買って😅次回からは。でした〜ソロソロ作ろうっと😊

お疲れ様です😊
私はメニューが決まらないよ😰
とりあえず、お米研ぎます🙇

このご時世で、母の３月のお誕生日祝いが先延ばしになってしまって…
楽しみにしていた鰻屋さんにさっき電話してみました。
お弁当作ってもらえないか聞いたら🆗‼️
来週、楽しみができました。
私も御相伴に与ります😁

鰻〜🤩いいな〜