厚揚げの回鍋肉風とサーモンのお刺身サラダ🍴

今週は節約＆ヘルシー路線で行きたいところなのですが…。夜ごはんが一番のんびりできるので食べちゃうんですよね～。

大皿ドーーーン！！だね(✧д✧)❤
お家で食べるのってくつろいじゃって沢山食べちゃうよね😁
私、今お腹ぐーぐー鳴ってる(笑)
モグモグしてる場合じゃないね😂
早く寝よっと♪(´ε｀ )

To: mikisawa ミキちゃんありがとう(∗ ❛ั ᵕ ❛ั )
実家が大皿料理だったので、私もついつい2人分なのにどーんと作ってしまいます。そうして食べ過ぎてしまうっ！！

厚揚げ、わたしも肉代わりに使うの大好きです！
野菜たくさんで南蛮漬にするのも好きです⑅❛ั◡❛ั⑅

厚揚げの回鍋肉美味しそう〜😍😍
ヘルシーですね✨
みんな美しい💓💓

うちも大皿家族だよー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
基本何でも取り分けて食べまーす♪( ´▽｀)

厚揚げの代用イイね〜😍💛
今デブリーナだから少しでもヘルシーかつ満足感があるもんに目がいくの🎶🎶🎶美味しそう〜(*^o^*)

To: rietetoteさん ありがとうございます♫厚揚げとても安かったので～(^-^)/ 南蛮漬も良いですね！参考になります！！

To: tibitaityouさん 油を使わずに炒めたのでヘルシーだといいんですけども…。厚揚げも一応揚げものだから微妙かしら～(^_^;) 相方くんには全体的に物足りなかったようです💦

To: angie74 アンさん！私もデブリーナなんです！試してないけど樫木センセイが良いのでしょうか！一緒に踊って痩せましょう～👯

凄ーぃ！大皿料理で豪華で楽しぃな～✨私もデブリーナで最近身の危険を感じてます。そろそろ走らなきゃ🏃

To: marikoszk えー、マリコさん走れる人なんですか！！私は走るのは絶対ムリだなー、すぐバテちゃう💦涼しくなったら歩こうかな、と思ってますが、これもなかなかねぇ…。

To: kyai4ever
いゃ、走れない人なんだけど、無理矢理にでも基礎体力つけないといけないイベントが秋に待ち構えているのです😳苦手なんだけど頑張る！

To: marikoszkさん むむっ、その秋のイベント気になる！！マラソン大会とか？
私は基本インドア派なので運動で痩せるのは難しいなぁ。食事で減らさなきゃなー💨