SnapDish
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*お味噌汁取り分け 玉ねぎとお豆腐のおじや 85g
*りんごヨーグルト 45g
昼
*にんじんとツナとかぶのおうどん 80g
夜
*ひき肉とかぼちゃとチーズのリゾット 95g
*BF ももとりんごのデザート 35g
3食完食!