晩ごはん🎵

今夜の晩ごはん🎵


★こぶりな、ブリが…で、残ってた大根でプチ
ぶり大根🎵
★最近…貧血ぎみの、体重減少荷より栄養補給！
ひじきたっぷり卯の花🎵
★これだと、パクパク子供も食べてくれます✨
スイートコーンとゴーヤのかき揚げ🎵
★これは、めちゃすきなお味噌汁の１品❤
ジャガイモとニラのお味噌汁🎵
★カニかまのサラダ巻き🎵

貧血...。
ひじき良いですねー！鉄分たっぷり(^^)
ちゃんと栄養とって下さい☆

SHIKAさん☆おはよう(о´∀`о)そうそう、最近、たまに………(笑)ひじき。今朝も食べたから、大丈夫な気がする〜〜(笑)(*≧∀≦*)

無理はしないで下さいねー！
健康第一ですから(^^)

SHIKAさん☆ありがとう(о´∀`о)姫の為にもまだまだ倒れるわけにはいきません(笑)(;^_^A