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手料理
  • 2014/04/12
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ヘルシ➰(*^。^*)サラダ

レシピ
材料・調味料
作り方
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おかひじきを、軽くボイル

えのきを、胡麻油で炒める

水菜を、食べやすくカット



水菜→えのき→おかひじきを、マウンテン盛り

おいしいお酢 
昆布つゆ 
白胡麻
を、まわしかける。
胡麻油を、タラリ。

食べる時、混ぜる。

トマトが、あるとキレ~~💛



ポイント

麺類にノッケてもいい~~

みんなの投稿 (3)
お疲れ土曜🍻


おかひじき➰うめーっす
のん から いよこ🍻
おかひじきの 季節だね〜

あ〜 去年作った
おかひじきのパスタ食べたく
なって来た〜
いよこ🍻 から のん
もりんたん(^^)お疲れ

パスタ!作ってたね➰ウンウン

おかひじき、あたしも、パスタに入れてみるー
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