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久しぶりの朝食は時短料理ですが美味しく出来ました( ˙꒳˙ )
☆サバの味噌煮
☆大根おろし
☆豚肉と温野菜のゴマオイル和え
☆もち麦入りお味噌汁
☆発芽玄米 #皆様のお料理で学ばせていただきたいです #皆様の見て勉強します #食べるダイエット #朝メイン #皆様いつもありがとうございます！ #