焼バナナワッフル

見た目では良くわからないので少し説明。ワッフルの上にバターのように水切りヨーグルトをぬる。皮ごとグリルで焼いたバナナの皮をむき、輪切りにし、乗せる。岩塩を少しふる(ここが味のポイント！)。フライパンで空炒りしたミックスナッツを細かく砕き、蜂蜜で和えてのせる。あとは演出用の飾り(笑)

ドリンクはルイボス茶とリンゴジュースを合わせて生姜とシナモン、はちみつにドライフルーツをイン。

肺を潤すスイーツとして、以前、別のところで薬膳のお話をした時に紹介したものですが、軽めの朝ごはんにも♥️
#ワッフル#バナナ#朝食#ホットドリンク