- 97
- 保存
- 176
- 保存
- お気に入り
- 218もぐもぐ！
- 1リスナップ
手料理
- 2014/09/18
- 4,111
レンジ1分☝︎ヘルシー✨ベジフレンチトースト
レシピ
作り方
- 1
- 耐熱容器に野菜ジュースとはちみつを混ぜ合わせ、食パンを浸し、レンジ600W1分ほど加熱
- 2
- フライパンにバターを熱し、両面好みの焼き色に焼く
- 3
- 皿に盛り、粉糖とはちみつをたっぷりかけて頂きます♡
ポイント
※今回は甘い系で作りましたが、野菜ジュース液に砂糖を加えず、チーズなどをのせて食べるとおかず系のフレンチトーストにもなりますよ(*´艸`)♡
※野菜生活100を使用しました。
21種類の野菜と3種類のフルーツが入っていて、パンに浸して焼けば一度に栄養がギュッと採れていいですね◎
健康的になった気分❤︎
もぐもぐ! (218)
リスナップ (1)
いま人気のレシピと料理写真
体に良さげなフレンチトーストを作ってみました🍞
卵も牛乳も使いません✨
外カリ中ふわしっとり💕
優しい甘さ👍
野菜ジュースに浸しレンジ1分加熱❗️
あとは好みの感じに焼くだけ♪
デザートにも軽食にも◎
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
アメブロ「Mari ごはん エトセトラ」
遊びに来て下さいね〜💕
http://ameblo.jp/m-a-r-ichan/
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
いつもありがとうございます💕
簡単に出来るので良かったらぜひ、お試し下さいね❤︎