ライス🍚は50gで( ´ ▽ ` )ﾉ

昨晩のメニュー

※トンテキ
※スペアリブ
※ひじきとツナのサラダ
※かぼちゃの煮物
※なめこ汁
※ごはん🍚

体によさそうなお献立ね
奥さんが作ったの❔
だよね〜😁

ハズレーψ(｀∇´)ψ すべておかっぴー作でしたー( ´ ▽ ` )ﾉ

おかっぴーさんすごいねー
ひじきやかぼちゃまで何でも出来ちゃうんだね✨✨😘

ひじきはツナ缶あけてマヨネーズとまぜまぜしただけだし、かぼちゃなんかも醤油と砂糖とお酒入れて煮るだけだしー😓
スペアリブがいちばん面倒いよ。(｀_´)ゞ
そういえば、よく嫁に来て言われるわー(￣(工)￣)💦

嫁に来てー

納得😁😁😁