晩ごぱん(￣∇￣)

キムチスープ、野菜たっぷり入れて倍で溶いても美味いし辛い。
焦がし目の卵焼きは牛乳入り。
高野豆腐はオクラとうまっつゆとみりん。

高野豆腐はみりん使った時と使わない時でとろみ具合が全然違う気がする、そゆもの？

トマト煮は豚挽肉入り、しめじとレンチン鶏胸肉。

今日は朝から母の血糖値が良過ぎて怖い。
平日の夕方ちょっとだけ外歩くんだけど、いつもよりすたすた歩けてたし。
夜中にがく〜っとか下がると困るんだ、上がりっぱなしも怖いけど。

#晩ご飯 #晩ごはん