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手料理
- 2023/11/02
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小松菜と豚肉ときのこの炊き込みご飯
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きのこと豚肉を炒めて、醤油と味醂各大さじ2。
鰹と昆布だし。炊き上がったら細かく切った小松菜を入れて蒸らします。MCTオイルを仕上げに少しかけます。
小松菜は鉄分豊富なはず！！これで罪悪感消えてたくさん食べても大丈夫🙆