ハナたなさんの料理 鶏ムネ肉の味噌マヨチキン♡を入れた高1息子弁当〜

お弁当さん
※ハナたなさんの鶏マヨ味噌炒め
※ピリ辛💦レンコンと糸蒟蒻炒め煮
※小松菜とチーズ入り卵焼き
※ブロッコリー、ミニトマト
※大根と人参の三杯酢漬

SDを始めて、皆様の素敵な料理を見ていると(´｡✪ω✪｡｀)作ってみたいお料理がいっぱいで♪感謝☆(人ﾟ∀ﾟ*)☆感謝♪

ハナたなさん、鶏マヨ味噌炒めも気になり突然のつくフォトすみません💦
お肉もしっとりで、美味しかったです💘💘💘素敵なレシピありがとうございます(*˘︶˘*).｡.:*♡

ヾ(´༎ຶ╻༎ຶ)ﾉﾞ料理名が〜〜
味噌マヨだ〜💦💦💦💦💦

(；ω；*)ｺﾞ・ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ

ヾ(´༎ຶ╻༎ຶ)ﾉﾞ炒め？も違う〜
💦💦💦💦💦💦
私、、、何やってんだ〜😭

(；ω；*)ｺﾞ・ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ

おはよ〜
今日も愛情たっぷりお弁当やね😍
おいしそうっ😋
そして糸こんにゃく、レンコン←ヘルシー！！
ステキ(*´艸`*)

かかちゃま〜おはよ〜(つ∀｀*)
自分のコメントの料理名の間違いにビックリしております😳😳😳😳😳
料理名の間違い💦💦💦
年齢を感じるわ💦💦💦

(*˘︶˘*).｡.:*♡糸こんにゃくとレンコンこれまた、思いつきで作ってみました〜(つ∀｀*)
|x･`)ﾁﾗｯ卵焼きも思いつきだ！って昨日も小松菜とチーズの組み合わせ（笑）

コメントありがとう😊

おはよ〜♪

またまた素敵な胸肉レシピを
(*´艸`)

今日のお弁当は胸肉チャーシューにしたよ〜♪そしてもちろんこのレシピも＊つけちゃいました
( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

そらちゃんおはよ(つ∀｀*)
ここ一ヶ月、息子の身体の為に鶏肉は、胸肉かササミしか買ってない我が家(つ∀｀*)
素敵なレシピ(*˘︶˘*).｡.:*♡発見しました(*˘︶˘*).｡.:*♡

そらちゃんのお弁当にも登場するね
(´｡✪ω✪｡｀)

じゅんけさんおはよ〜(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ"

味噌マヨチキンとな！？
これまた身体にもお財布にも優しい꒰˘̩̩̩⌣˘̩̩̩๑꒱♡💕
さっそく今晩やってみよ～😆👍

今日もおかずいっぱいで尊敬✨するよ(人 •͈ᴗ•͈)

じゅんけさん♡おはよ～(^o^)/
今日もおかずがいっぱい💕
美味しそう😋
ハナたなさんの鶏マヨ味噌もとっても美味しそうだよね！本当SDのおかげで沢山のお料理に巡り会えるね💕感謝😊
レンコンと糸こんにゃくも✨美味しそうだなぁ～♡_〆(ﾟ▽ﾟ*)ﾒﾓﾒﾓ‼

kiyomiちゃんおはよ(つ∀｀*)

(｀･ω･´)ﾊｲ！料理名kiyomiちゃん正解です( ；∀；)
私、、、本当に何やってんだか料理名間違いやし⁄⁄ ⁄ ⁄⁄⁄ ⁄⁄( ꈨຶꎁꈨຶ)⁄⁄ ⁄ ⁄⁄⁄ ⁄⁄
めざましテレビの今日の占いの順位11位やし😭( ‥) ﾝ？関係ない？（笑）

このお料理もこれまたチャーシュー並みに簡単で💘💘💘
しっとり柔らかでした⚈້͡ ໋͈ ૈ ˌ̫̮ ⚈້͡ ໋͈ ૈ❤

家族からチャーシューもリピ希望を言われていますので、週末にまた作ります(´｡✪ω✪｡｀)
ポテサラも作ろうｳｼｼ((≧艸≦*))ｳｼｼ

じゅんけたん♡⌒(*＾∇゜)v

おはよう〜〜😊🎶
今日も胸肉でヘルシーにタンパク質の摂取だね❗️

息子くんも目標に近づいて⁉️達成⁇してきてるし、私も何だか嬉しいなぁー(๑ºั ﻌ ºั๑)๛♡

もうすぐ、トマト麹もいい感じなので、お料理に使うよー😉🍅

じゅんけたん、今日も朝からお弁当作り_οτμκαЯе_(´艸｀〃) 

本日もよろしくねっ😍🎵

ことりちゃんおはよ〜(つ∀｀*)
美味しそう？
(*ﾉωﾉ)ｷｬｯ(*ﾉω・)ゝﾁﾗｯありがとう💕

Σ(￣[]￣；)!ﾎｴｰ!!ことりちゃん、大変大変！ことりちゃんに間違った料理名で洗脳させてしまった💦💦
鶏マヨ味噌←間違い💦💦💦💦
味噌マヨチキンが正しいです
( ';゚;ё;゚;)

ことりちゃん脳内変換ヨロシクお願いします( ';゚;ё;゚;)

本当に色々なお料理に出会うコトが出来ているよね〜(つ∀｀*)しかもみんな美味しい(((o(♡´▽`♡)o)))
ワンパターン料理から脱出してるよね(*˘︶˘*).｡.:*♡

ことりちゃん、これからもヨロシクお願いしますね(*˘︶˘*).｡.:*♡

さおりたんおはよ〜(つ∀｀*)

今日もタンパク質摂取中〜😍
目標に近づいていると良いだけどね〜(つ∀｀*)

学校にパンの自販機があるんだけど、そこにチョココロネのパンも並んでいるみたいで、食べたくて仕方ないみたいよ（笑）
休み時間とかに、野球部、サッカー部の友達が自販機でパンを買って食べているみたいで、羨ましい〜😩って言ってるわ（笑）息子は、休み時間は、母ちゃん特製おにぎりだから、たまにはパンを食べたいみたいよ（笑）しかも甘いやつ（笑）

トマト麹料理(*˘︶˘*).｡.:*♡楽しみに待ってま〜す(つ∀｀*)

今週のお弁当は、後一日(つ∀｀*)
頑張るよヾ(*´▽｀*)ﾉ

さおりたん今日も(๑ •͈ٮ•͈ )♡ｱﾘｶﾞﾄ♡

ハッッ(゜ロ゜)
洗脳されてた⁉…脳内変換(笑)完了✌
味噌マヨチキン✨だね💕

私なんて人名まで間違うから…シャレにならん…失礼極まりない私😂ﾄﾎﾎ
昨日も百田さんをずっと北村さんと呼んでいた…優しい百田さんは複雑な気持ちを飲み込んでくれていた…😂いやぁぁ💦

こんな私ですが、こちらこそよろしくお願いします😊　え⁉引いてる？(笑)

ε=(￣｡￣;)ﾌｩ一安心したよ〜😉
そう味噌、マヨ、チキンね❗️←自分に言い聞かせてる😂何回言えば覚えるオバチャン劣化した脳みそ😂😂

(つ∀｀*)ことりちゃん、名前間違え、、、私もよくするから笑えない、、、😭
間違えるどころか、名前が出てこない、、、(°∀°)挙句の果てには、顔も覚えられないと言う⁄⁄ ⁄ ⁄⁄⁄ ⁄⁄( ꈨຶꎁꈨຶ)⁄⁄ ⁄ ⁄⁄⁄ ⁄⁄

安心してください❗️私の劣化脳みそは、ことりちゃんを上回っていますから(*/▽＼*)

劣化脳選手権、1、2位✨独占だね😉
…ん( -_・)?(笑)
私も同じ～💦名前も顔も覚えれない

安心してください‼お仲間です‼(笑)👍

あらやだ((ﾉд`*)っ))
一位が2人いるじゃないの〜
((ﾉд`*)っ))（笑）

なかまっ♪(ﾟ◇ﾟ人ﾟ◇ﾟ)（笑）

じゅんけさん、こんにちはー٩(ˊᗜˋ*)و♡♡

お弁当に入れてくださったのですねー♡
美味しそうですー(*´﹃｀*)

あたしが、まさに、今食べ終わった自作の汚い弁当とは、違いすぎるわ...
(꒪ω꒪υ)ひぇー！

こんなお弁当、誰か作ってくれないかしら...とほほほ。

素敵なつくフォト感謝致します。

ありがとー！ございましたー♡

じゅんけちゃん、今日もガッツリに見えてしっかりヘルシーメニュー、頭が下がります( ⸝⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝⸝ )

ハナたなさんこんにちは〜
(*′艸｀)初めましてﾃﾞｽ

まず最初に、コメントでお料理名を間違えてしまい💦💦💦💦💦
(；ω；*)ｺﾞ・ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ

トンチンカンな私で(；´・ω・)すいません(；´・ω・)

そしてたくさんのモグモグにリスナに嬉しいコメントにありがとうございます(๑• •๑)♡
突然のつくフォト失礼しました
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

とっても簡単で、私はフォークでザクザクｳｼｼ((≧艸≦*))ｳｼｼやっちゃいましたｳｼｼ((≧艸≦*))ｳｼｼ

素敵なレシピありがとう💕
またリピしますｳｼｼ((≧艸≦*))ｳｼｼ

おざちゃん(´｡✪ω✪｡｀)
お疲れ〜(((o(♡´▽`♡)o)))

コメントありがとう💕💕💕

駅伝大会まで後10日(　･`ω･´)ｷﾘｯ
でもね、、、また脚に痛みが来たのよ〜脚の付け根？に違和感があるみたいで(( ༎ຶ‿༎ຶ ))
本人も焦っている様子で、接骨院通い(( ༎ຶ‿༎ຶ ))
おざちゃんの娘ちゃんも鍼治療しているなら大変だね(；´・ω・)
中学の県駅伝ももうすぐなんじゃない？それまでに治りますように
(人'v`*) オ ネ ガ イ

息子くん、間に合うといいな！
うちの娘はダイエットのせいかタイムも自己ベストがでて、身体も絞れてよくがんばったと先生からほめられました꒰˘̩̩̩⌣˘̩̩̩๑꒱♡タイムは県大会に向けてまだまだだけど、俄然ヤル気になってます‎( ˙º̬˙ )و ̑̑息子がまたまた腰痛でハリに通ってて･････二人とも好調な時がまったくない！土曜日に記録会あって、息子は100とリレーに出るけど、この後は地獄だよ、痛いよー、ってハリの先生に言われてビビってるよ〣( º-º )〣

息子は来月まで多分治らないけど、じゅんけちゃんの息子くんは、早く良くなるといいね(○-∀・)b焦りは禁物だけどそうもいってられないし💦

美味しいご飯で気持ちがすこしでも楽になれますように*˘ ˘*

じゅんけちゃんもファイ~~~୧⍢⃝︎୨⚑︎゛

おざちゃん(´｡✪ω✪｡｀)
娘ちゃん(*˘︶˘*).｡.:*♡ベスト更新おめでとう✨✨✨✨✨先生にも褒められるなんて、本当に素晴らしいよ〜(((o(♡´▽`♡)o)))縁の下の力持ちのおざちゃんママのお陰でもあるね
(*˘︶˘*).｡.:*♡

おざちゃん(；◔ิд◔ิ) ﾄﾞｷﾄﾞｷ・・・今週の土曜日に、駅伝選手を決める測定会があるみたい(；◔ิд◔ิ) ﾄﾞｷﾄﾞｷ・・・チームメイトがライバルになります(；´・ω・)息子は駅伝選手で走りたい❗️って気持ちでいっぱいです(๑• •๑)♡

うわ〜( ';゚;ё;゚;)私、、、今から緊張してるんだけど〜( ';゚;ё;゚;)

じゅんけちゃん、息子くん、それまでにすっかりよくなるといいね！

多分、体調がベストじゃなくても、息子くんは、頑張ってくれるはず
(๑•̀ㅂ•́)و✧息子くんの高校もそうだろうけど、駅伝の強豪校って、怪我なんて関係ない、勝ちたいと思ってる子が選手を勝ち取る…って感じだよね😱

途中で送信してしまい、続き･････

娘のところも、先生は、怪我したら休んでも構わないけど、その休んだ分、取り返すのにすごく時間がかかるから、どうするかは自分で決めなさい、とはおっしゃるけど、結局はみんな、選手の座を取られたくないから、ハリとか整体とか、メンテをやりながら練習してるし(._."ll)

中学でもそうなんだから、息子くんたちの学校はもっと熾烈かも〣( º-º )〣

息子くん、できるだけベストな体調に戻して頑張って欲しい💦うちの息子が不甲斐ないから、じゅんけちゃんの息子くんにかけるワタシ(๑¯∇¯๑)

おざちゃんおはよ〜ヾ(*´▽｀*)ﾉ
昨夜は、コメントありがとう
ヾ(*´▽｀*)ﾉ

おざちゃんのパワーも貰ったし
(；◔ิд◔ิ) ﾄﾞｷﾄﾞｷ・・・
明日は、何としてでも頑張ってもらい選手の座を勝ち取って貰わねば
(　･`ω･´)ｷﾘｯ

先輩相手に下克上する(　･`ω･´)ｷﾘｯ
と息子が言ってまひた、、、


って、、、すぐ負けてたりして（笑）

今夜は、20時半〜接骨院です
(*´∵`*)遅い時間、、、(*´∵`*)この時間しか空いて無くて(*´∵`*)
送迎して来ます(　･`ω･´)ｷﾘｯ

じゅんけちゃんも息子くんの為に頑張ってえらいぞ!!v(･_･)ヾ('-'*)

下克上バンザーイ୧⍢⃝︎୨⚑︎゛

結果わかったら、教えてね~~~♬｡.

脚の痛みが出ないよう、ベストが尽くせるよう、祈ってます(ง🔥Д🔥)ง

おざちゃんヾ(・＿・；）ﾁｮｯﾄ‥聞いて〜明日じゃないんやって
⁄⁄ ⁄ ⁄⁄⁄ ⁄⁄( ꈨຶꎁꈨຶ)⁄⁄ ⁄ ⁄⁄⁄ ⁄⁄

明日は、短距離の大会があるらしく、それの補助員に皆が行くコトになったみたい┐(´д｀)┌
何かドキドキした時間を返して〜
(( ༎ຶ‿༎ຶ ))って感じ( ；∀；)

おざちゃんにも大変ご迷惑をお掛けしました( ；∀；)

じゅんけちゃん、~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪

発表が伸ばされるとずーっと┣¨‡┣¨‡してなきゃならないから大変だ~~~😅

いてもたってもいられない感じよね！
顧問のいじわる(*´｀＠)プィ

うちも息子は早朝から記録会に出ていきました。やっぱり腰が痛いらしく、顧問に、今日はリレーだけ出ろ！って言われたそうで、夕方予定だから、私はゆーっくり出かけます(≧w≦)ｳｼｼｼｼ

それで発表、いつなんだろうね？私はワクワクしながらじゅんけちゃんからの吉報まってるよ((┌|o^▽^o|┘))♪

おざちゃんおはよう〜(*ﾉ∀`*)
なんかね、チャンスがあると期待しただけに、タイムトライアルがないと分かったら、拍子抜けして😓今までの結果でいったら、高校に入って怪我でまともに記録を出してないし、補欠だろうな😂
おざちゃん、期待せずにお待ち下さいね😝

それより、息子君の腰が心配だね😢
本当、、、怪我って嫌やね😭😭😭
成長期と怪我と関係あるんかね？😢
16歳の時期が一番怪我しやすいと聞いたコトあるな😭

息子君リレー(●o≧д≦)o頑張れｪｪｪ♪

JOで、息子の出身中学から四人？のハズ…出てるので、3000の予選が今日だったハズ😍結果が楽しみ😍