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新玉ねぎで。
「のし鶏」卵多め、しっとり^_^
オーブン焼きに。
ミンチに長葱、舞茸、卵、味噌、酒、味醂、生姜、醤油にパン粉に少しきび砂糖。
「トマトとブロッコリー」
「おからサラダ」です。
帰宅したらご飯チンして、麦茶注ぎます^_^
#のし鶏
#治部煮
#トマト、ブロッコリー
#おから