野菜たっぷり❤️ケチャップライスBento

おはようございます♪

冷凍庫の夏野菜の使い切り〜
野菜たっぷりのケチャップライスでいただきます！
ムスコ弁当の中身もコレ☝️

玉子焼く時間なく(笑)
アタシはオムライスにはせず…(@￣ρ￣@)

昨日のizumin弁当の
アボカド梅塩昆布和え♡
ホントにizuminには、
いつも胃袋を掴まれちゃう(笑)(//∇//)
食の好みがピンポイント(´ε｀ )♥

リエちゃんが、「食物繊維♡ℓσνє♡」と
言っていたので、感化されアタシもレンコンを♡

今日もみんなからの沢山のヒント(笑)をもらい…
いや、パクらせてもらい…出来上がりました！

週の真ん中
無理せずだよぉ〜(*´罒`*)

☆野菜たっぷりケチャップライス
☆アボカド梅塩昆布和え
☆レンコン・コーンのマヨサラダ
☆もやしのゆかり和え(昨日ゆかりを買ってきた！)
☆ウインナー
☆野菜達❤️

#夏に余りがちな食材や調味料を使ったお料理ネタ