リセットプログラム

今日から10日間
話題の若玄米リセットプログラム開始。
最近マカダミアチョコしか
食べてなかったから
逆に太ったりして_(･ω･`)
でもまぁ健康を見つめ直そう

#食べる断食 #若玄米 #リセット #デトックス

素晴らしいです👏
健康第一ですよね😫

私、太っちゃったから運動しなきゃなーと思いつつ、ほぼ出来てない(笑)

若玄米って普通の玄米とは違うんですか？

もう30過ぎたら継続的に健康意識しなきゃダメですよね💦

laniさん太ったんですか？！

私もよく分かってないんですけど、緑色の玄米でデトックス効果がすごいらしくて。1日二合食べるんですけどみるみる痩せるらしいんです😳😳
MEGUMIがやってるの知ってやってみよーと思って今日から始めました！

太りましたねぇ(笑)

緑色の玄米初めて聞きました😳
MEGUMIが食べてたのか🤔
細くて綺麗ですもんね✨

るんるんさんの見て、私も気になってきたなぁ(笑)
調べてみよ🎶

とりあえず、今家にある玄米も食べてしまおう(笑)

今調べて見たら、お値段するんですね😳
びっくりしました(笑)

えーなんと‼︎
そうそうめちゃくちゃ綺麗になりましたよねあの人(✽ ﾟдﾟ ✽)✨

なんかすんごい高かったです。どこも売り切れでしたし😂

私もやっと見つけて、
あーあった！と思ってすぐポチッたんですけど、昨日冷静に考えたら2キロ3千円てすごい高いなと思って。
ジムに行くと考えたら楽で安いかもしれないですけどね💦

あれ？(笑)
私が見た、若玄米リセットプログラムっていうやつ10日間のプログラムのやつで6万ぐらいしてました🤣

るんるんさんのコレだろうか･･･と
:(´◦ω◦｀):ﾌﾟﾙﾌﾟﾙしましたが、他のやつだったんですね(笑)

そうです若玄米で検索するとほとんどそれしか出てこないので、Yahooショッピングの方でお米屋さんから買いまして😄
リセットプログラムの内容だけ真似してセルフダイエットって感じですね♪
10日で6万払うなら1ヶ月毎日縄跳び３分頑張ります‥😭笑

なるほど、なるほど🤔

10日間で6万は目ん玉飛び出ますよね(　 Д )　⊙ ⊙💦
私も毎日縄跳びする🤣

デトックス頑張ってくださいね🔥

こんばんは🌠
この玄米だけしか食べちゃいけないの〜⁈ですか。写真にはおかずあるけど。

こんにちは◡̈
食べていいのは、
具沢山の味噌汁
少量のご飯のお供
若玄米
だそうで
1日二合食べます！

ナイスバディ🤩目指して忍耐❣️
頑張れ〜📣🎶💕

私普段米を食べないので、二合がキツい。咀嚼がキツいですね😂

咀嚼大事よ❣️

どうしても早食いになってしまうので、普段自分がいかに噛んでいないかを思い知りました。
とにかく7日間は頑張ってみますね〜

私は逆に遅喰い🤣休みの日だと2時間弱は掛かります💦

カルシウムもね❣️骨大事💀

どうやったら2時間食べていられるんだろう。😳😳
私はいつもご飯を作りながらちょこちょこつまんで終わりです！笑

お早うございます🌱
なんでだろぉーーー😂💦
よく噛んではいますが、それにしてもね〜⁉︎
大した量もないし。今度何に時間掛かるかを把握しときます💦。スマホいじりもありますけど。

おはようございます😃
スマホいじりは長引くかもしれませんね！ながら食べってやつですね（笑）
2時間‥途中で寝てるのかしら？と思ってしまいました😄

ながらですが、箸は動かしてるんですよ、口もモグモグしてるんですけど🤣💦

さっき昼ご飯に、塩バターフランス🥖とベビーチーズ🧀2個とバナナ🍌1本で1時間弱でした💦やっぱり相当時間ひと口ずつモグモグ噛んでます。

よく噛むとすぐお腹すきませんか⁇

元々食べる回数少ないですので〜😅