お正月リセットの 油揚げの卵とじ

ある日の晩ごはん
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・野菜スープ
・大根の葉の佃煮
・大根のぬか漬け
・ヨーグルト
・
まだまだ 食べ過ぎが解消できなくて
今日もリセットメニューに

油揚げと卵
タンパク質は 忘れずに

#美容/ダイエット #晩ご飯 #油揚げ/厚揚げ #卵とじ #ぬか漬け

油揚げ、厚揚げ大好き💕
リセットメニューとはいえ、めっちゃ美味しそー。
私はこれに炭水化物をプラスしちゃうんだよねー😱反省中！

ふみこさん、おはようございます☀

そうなの、そうなの！
やっぱり炭水化物、サイコーなのよ笑

この油揚げのメニュー、
日本酒に合いそうよ〜

最後に、リセットの結果は出てないことを
お伝えしておきます🤣

日本酒！良い！笑笑
私は時々の投稿になっちゃうんだけど😓
いつもバランスよく、丁寧な献立。
参考にしてまぁす❤️