お手本みたいな朝食

和食の朝食の基本みたいな朝食。消化の良いお粥、梅干しのアミノ酸、鮭はアスタキサンチン成分で抗酸化作用で美容に良し、ビタミンEの1000倍のパワー。味噌汁は、野菜たっぷりで。