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手料理
  • 2020/09/06
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🔷農家さんの小ねぎたっぷりおかずになる卯の花🍉🍉🔷

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卯の花って、ちょっぴり地味な
イメージだけど🤔

🏠余り物のロービーを入れて
ボリュームのある卯の花に変身
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

🔵🍉すいかの皮白い部分
🔵ローストビーフ切り落とし
🔵高知県生姜
🔵おからパウダー
🔵ミックスビーンズ
🔵これうまつゆ
🔵糀甘酒
🔵水、酒
🔵ごま油
🔵仕上げにみりん、醤油
火を止めて🔵農家さんの小ねぎ
白い部分を混ぜ混ぜ
🔵金ごま、黒ごま
🔵農家さんの小ねぎ緑の部分

※🍉すいかの皮は、ふり塩で
予め余分な水分を出しておけば
立派な野菜感覚でつかえる(*^ー^)ノ♪

#おからパウダー
#糀甘酒
#これうまつゆ
#すいかの皮
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