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◎レンジで簡単唐揚げ&チーズ唐揚げ
◎ゆで卵
◎コールスローサラダ
『レンジで簡単唐揚げ&チーズ唐揚げ』
・鶏もも肉
・鶏ムネ肉
・レンジ用唐揚げ粉
・とろけるチーズ
唐揚げは鶏もも肉と特大鶏ムネ肉にレンジ用唐揚げ粉をまぶしてレンジでチンするだけ(^^)