#本日の娘弁#JK弁当#わっぱ#曲げわっぱ

お日様ピカピカ☀️
冷んやり空気が気持ちイイ😆
なのにお昼から☔️😭
しかも明日からは気温も高くなって
蒸し暑さが戻って来るとか🙄
ジトジト、ベタベタ、勘弁して下さい😂
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＊京揚げのくるくる肉巻き
＊人参しりしり
＊卵焼き
＊こんにゃくの旨辛炒め
＊かぼちゃのハーブ焼き
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こう雨ばっかりだと部活が毎日オフで
運動量足りなくてストレス溜まりまくりの娘😫
ウチの学校に限ってですが、
雨だから筋トレ、とかじゃない、
緩〜い部活だったのがちょっと誤算かも😔
って事で、もしも今日もオフだったら
市民プールに泳ぎに行くそう🏊‍♀️
他に解消法を知らないってのもあるけど、
やっぱり水が好きなんですね😅
ベビースイミングから始めて15年、
ずーっと泳いでましたから☝🏻
ガンガン泳いでスッキリしておいで〜🙌🏻
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#本日の娘弁#JK弁当#京揚げ#肉巻き#卵焼き#にんじんしりしり#旨辛炒め#作り置き#つくりおき#常備菜#お惣菜#わっぱ#曲げわっぱ

おはよー♡
京揚げのくるくる肉巻きが
美味しそう♪

そうか～！
運動量が足りないとストレスになるのね！
私は学生の頃から
ほとんど運動をしてこなかったから
わからないけど・・・
マラソン好きな友達が
走れない日があるとストレスって言ってた事が
あったよ～！

娘ちゃん！
今日もオフだったらたくさん泳いで
スッキリしておいで～(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

こんばんは〜🏙
午前中あんなにお天気良かったのに
お昼からやっぱり雨でしたね☔️

おチビの時から泳ぎ続けてるから
多分動いていないと
頭も身体もスッキリしないんじゃないかと🤔

娘から部活オフの連絡がラインで来て
今プール行ってるみたい😅
帰って顔を見るのが楽しみかも🙄