酵母マフィン(酒粕酵母)チョコバナナマフィン

酒粕酵母でチョコバナナマフィン#酒粕#酒粕酵母 #八海山の酒粕 #ハ海山#チョコバナナマフィン

バナナ〜

今日、バナナ使いのケーキ焼いた✨✨

チョコとバナナ合うよな😊

バナナ🍌
お菓子作りには助かる存在

美味しいな👍

前は毎日、グラノーラ、きな粉、ヨーグルト、オリゴ糖、バナナを食べてたけど、カロリー取りすぎてしもて、やめたんよ

バナナ、スイーツやらパン用に買う感じやわ😅

バナナもカロリー高いみたいたもんね💦

さらに、完熟王をしっかりシュガースポット出るまで待つし甘い✨✨

バナナの話してたら、食べたくなってきた🍌

今からカロリー取るわけにはいかんで💦💦

ヨーグルト食べとくわ👍

食べるんや😅

私、なるべく8時以降は食べん

なかなか消化されんから、寝る頃にお腹空いた〜とかならんのよ

もう5時間くらい経つけど、お腹すかん

低燃費やのに、昼間はバンバン食べてから昼寝するから、体重増やねん

そうなん！

私、寝る直前まで、なんか食べてるわ🙌
言うても、消化のええもんやで

8時以降は食べへんとか、我が家では絶対無理や💦
でも、それがええし、そうしやなあかんやんな💦
TOMOちゃんエラいな
続けてな👍

日中の爆食いは半端ないで、体にいいかどうかはわからんけどな

胃もたれするし、胃薬飲んだりする日もあるから、寝る前はやめてる

お付き合いの時やらはしゃーないけどな

寝ます〜おやすみなさい✨

うん❤️
おやすみ🛌

チョコバナナ🍌🍫
美味しそう😋

おはようございます😀チョコとバナナはテッパンですね〜🎵美味しそう😋

チョコバナナおいしいね🎶
酒粕酵母のマフィン食べてみたいな😊

マフィンふわふわだね😉
美味しそう✨

私も8時以降は食べないよ
それはもうずっと前からね😉
くせになってるならやめたほうがいいわ😃

間違いない組み合わせやもんね👍

おはようございます😃

ほんまほんま🙌

これさえあれば〜やよね🍌🍫

BPのマフィンより、ちょっと重いけど美味しいよ👍

生活習慣改やなあかんのはわかってるんやけど💦
私も旦那も一日中食べてる感じ💦

夫婦でやめな、一人では無理やし
まずは、22時以降は食べへんようにしてみるわ🙌

寝る三時間前には食べ終わったほうが
いいというよ
もしかしたら、寝起きが辛いのも関連あり？

寝るのだいたい、1時から2時の間やから、22時まで食べてもオッケーか👌

起きるのは、最近は8時〜9時🙌

いちおう目覚ましは7時にかけてるんやけど、全く効果なし💦

夜型なんだね😉

そやねん🙌

お肌には夜10時から2時がゴールデンtime😱

その時間、お菓子食べてるわ🤣