今夜はﾁｰｽﾞﾀｯｶﾙﾋﾞﾒｲﾝ

今夜は「ﾁｰｽﾞﾀｯｶﾙﾋﾞ」で^_^

薩摩芋、人参、新玉ねぎ、
ﾏｯｼｭﾙｰﾑ、韮にｷｬﾍﾞﾂで。
仕上げに糸唐辛子。
ちょい多かったw

「鮪炙りのｻﾗﾀﾞ」
わさび菜と新玉ねぎ晒し。
に、ｵｸﾗ。　

鮪はﾌﾗｲﾊﾟﾝで使えるﾎｲﾙで
焼き目を付けて。
ﾎﾟﾝ酢に辛子です^_^

わさび菜だけど
わさびﾍﾞｰｽが駄目なんで★

辛子ﾍﾞｰｽにしてみました^_^

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