【毎度お馴染み地味ごはん】

🗓月曜日‥今日から仕事も通常運転🙋‍♀️

😜休日モードが抜け切れない💦

🌃夕飯は､似た様な感じの和食ごはん。

▪️肉じゃが▪️焼き魚▪️トマト🍅
▪️ゴーヤチャンプルー▪️お味噌汁
▪️雑穀ごはん🍚▪️小鉢/漬物/果物

　　　　　　✰

［肉じゃが］
🐮牛肉🥔じゃが芋🧅玉葱🥕人参
米油 だし汁 酒 砂糖 醤油 みりん

［ゴーヤチャンプルー］
🐷豚肉🥒ゴーヤ 豆腐 パプリカ🫑
🫒オリーブ油🧄スパイス🐣玉子

［お味噌汁］
大根 わかめ 🍄株なめこ※麦味噌

(ૢ˃ꌂ˂⁎)Շ^✩⃛本日もお疲れ様でした💜

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ぷらっとさんお疲れ様〜💓
肉じゃがにゴーヤチャンプルー
彩り良くて美味しそう👍✨
今週も頑張ろうね☺️

めんちゃん！
今インスタ見たよ🙋‍♀️
家族揃って賑やかな夕飯ですね♡
美味しい手料理に乾杯🍻

ぷらっとさん見てくれてありがとう〜💓
今日は張り切っていつもより一品多くしました😅
ぷらっとさんカンパーイ🍻✨