豆乳と自家製豆乳ヨーグルトと採れたて自家製人参とレモン汁と花梨酵素シロップのスムージー

昨日食べ過ぎたので朝から豆乳ドリンクで胃を休めてました。夜ご飯の前に固形のヨーグルトを入れた版にして少しは胃がビックリしないように慣らすつもりで作りました。人参を採ってきたので採れたてを使って作ると本当に美味しい。