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手料理
  • 2014/01/22
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【たんぱく質 重ね食べんと〜!】

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【たんぱく質 重ね食べんと〜!】

今日のお弁当
パプリカの肉詰め
チーズオムレツ
プチヴェール(チーズのせ)
ラディッシュ
お豆腐のお味噌汁

心にも身体にもしっかりと栄養がいきわたらないと日々のリズムが狂ってしまいます。

そんなリズムを崩さない為に心にも身体にも充分な栄養摂取を心掛けたいものです。
そしてさらに、
ベストパフォーマンスが出来ます様に!
今日もお元気で!
いってらっしゃーい!
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