「冷やし中華」

☆
＊冷やし中華
＊アスパラと海鮮の中華炒め
＊大根ツナサラダ

#晩ご飯 #冷やし中華 #炒め物 #サラダ #簡単料理

具だくさんな冷やし中華
めっちゃ美味しそう😋💕
\(❁´∀`❁)ﾉ𖤐´-

海老ちゃんがいっぱいな
中華炒めもいいな～✨😋😋

今日も栄養満点な晩ごはんですね
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

お邪魔します～❣️

わぁー❤️麺が見えないくらいの具材たくさんで美味しそう🎵

今日もめっちゃ暑かったから冷やし中華もいいね🎵

バシュランさん❤️こんばんは✨

今日はバトミントン🏸練習して来たかな。まだまだ暑いから汗びっしりでしょう💦
お疲れ様でした〜

冷やし中華、めちゃくちゃ具沢山だね
*･ﾟ(≧︎∀︎≦︎)ﾟ･*

これだけ具沢山なら麺は一玉で足りるかなぁ〜(˃̴̀ᄇॢ˂̴́ ∗︎)੭᷅ʊʊ

アスパラと海鮮の中華炒めも、海老が大きそう〜幸せ꒰ღ˘◡︎˘ற꒱✯︎*･☪︎:.｡

お邪魔します🍀

お料理が色々晩ご飯✨とっても美味しそうです😍

彩り綺麗で具沢山な冷やし中華が食欲そそります😋

エビがゴロゴロな中華炒めに大根ツナサラダもあってモリモリ食べれちゃいますね💕💕

さん♡

ありがとうございますぅ〜🥰

具材は前日と朝に揃えておいた
のでバド🏸練から帰宅して
シャワー🚿浴びて少しクールダウン
したら作れました🤭

しかし、この暑さ…いつまで続く
のかしら🤷‍♀️？
今日も朝から暑いですね

今季最後かもって思いながら
冷麺料理作ってます🤣🤣🤣

ちゃん♡
ありがとう〜😘

ホント毎日暑いね🥵
早く「あったかぁ〜い♪」って
食べれる季節になって欲しいわ🥹

麺を1人前にしたから
具材ちょっと多め🤭💕

疲れた身体に沁みたわ〜(๑˃̵ᴗ˂̵)

さん♡

ありがとう〜😘
今年からエアコンが入った我が体育館
しかし風が天敵なスポーツ🏸

でも締め切ってやるには熱中症が
心配だからいちばん弱いので
付けてやってるけどシャトルが
揺れるのぉ〜😫💦

あ。
お料理の話…ププププ\(//∇//)\麺は
1玉にしましたよ^_−☆
そのかわり具材多め🤭　www

箸休めも作ったから
お腹いっぱいになりました٩(^‿^)۶

さん♡

ありがとうございますぅ〜🥰

いつまでも暑いですね〜🥵
暑いとやっぱり冷たいものが
良くてサッパリした冷やし中華で
晩ご飯💕

麺を1玉にしたので具材多め
(๑˃̵ᴗ˂̵)
箸休めも作ったから
お腹いっぱいになりました٩(^‿^)۶

まだまだ、暑いですね〜
冷やしいただきまーす♬

さん♡

ありがとうございますぅ〜🥰

ホント毎日暑いですね〜🥵
お米不足も心配なので
最近は麺類の出番が多めです🤭💦

夏の麺…まだまだイケますねぇ😉

バシュランさーん♬｡.
おじゃましまーす💕

ｷﾗｰﾝ(✪▽✪)
冷やし中華だ!!
イイねー✨️
具がたっぷりで美味しそう♡♡

今日も暑すぎるから、さっぱりつるつるっと冷やし中華が食べたくなってきたーー(*´༥`*)♡

後ろにいる、中華炒めもえびがゴロゴロ入ってて、美味しそう(๑♡∀♡๑)

さん♡

ありがとうございますぅ〜🥰

イヤぁ〜ほんといつまでも暑いですね
世間ではお米が無いって騒いでいるし
じゃあ、冷やし中華だ！
なんて安易な考え🤭💦

ププププ\(//∇//)\
本来なら麺は1.5ｏr 2
だけど今回は1 玉だけだったから
具材多めです
( 1 玉がふつーやでぇ？🤣💦)

副菜もあったから
お腹いっぱい満足出来ました٩(^‿^)۶