フライパンで簡単シャケのちゃんちゃん焼き

知り合いから今が旬の生しゃけ半身を頂いたので、グリルで焼いてからフライパンで簡単ちゃんちゃん焼き風にしました。お味噌が香ばしくてしゃけとよく合います^_^ #低カロリー・ヘルシー #お魚