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キャベツ 139g
舞茸 34g
ねぎ 29g
なす68g
（Coconut oil＋Homemade Miso）
鶏胸肉皮なし 63g
（Black pepper＋Lemon)
薬膳ごはん 72g
エネルギー約260kcal
タンパク質20g