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fizi:k meal|ヒロヒロさん
手料理
  • 2016/08/11
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fizi:k meal

みんなの投稿 (1)
ヒロヒロ
⚪︎塩鮭 45g

⚪︎鶏胸肉皮なし 15g（海塩＋カレー粉）

⚪︎野菜自家製味噌炒め
・なす 110g
・黄パプリカ 60g

（自家製味噌＋麺つゆ）

・薬膳ごはん 85g （塩昆布＋海塩＋黒すりごま＋炒り米糠）
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