べんとう

なす焼き丼べんとう。

マクロ、、
というか、冷えとりをやってるのにこの時期ナスを食べるのに少し躊躇したけど、ナスいただいたので、有難くいただきました。

おいしそうですー！＊
ごはん、進んぢゃいますね！♡
そして人参が...
女子力！にキュンですm(_ _)m[笑]

To: COTO1106 さん

COTOちゃん、こんばんは ۬৺۬

ご飯がススム、いい感じに味付けできたよー（´౿`）うまうま！

人参かわいっしょ♡
お花に切ってるとき、無心になれていいです。笑

To: natsuro さん
わたしも冷えとりしなきゃですが、陰性のものが大好物なのでいけません…꒰ ˃̆ૢ௰˂̆ૢഃ◍꒱

なす大好き〜
ごはんが進みすぎそう((⌯˃̶᷄₎₃₍˂̶᷄ ॣ)ﾌﾟｯ♪
にんじんもこんなにかわい子ちゃんにしてもらってさぞやうれしかろう♡

To: naruco2 さん

naruさん、こんばんは(´◡͐`)

冷えとりいいですよーー！
始めにちょっと出費がありますが。。気持ちいいですし、健康になれます！♡

マクロしかり、冷えとりしかり、
食べちゃならんものとか考えすぎると窮屈で、せっかくの楽しい食事も半減する気がします。。
ほんとは「〜しなければならない」ことなんて、世界にはないのに！！

（真面目に語ってみた 笑）

To: natsuro さん
まぢめななつろうさんもラブ♡

ひえとりって、シルクとかコットンの自然素材の靴下を重ねばきするってゆうくらいの知識しかないのですがー…
なつろうさんどんなことしてるんですか？

To: naruco2 さん

わたしもnaruさんラブ♡うふ


冷えとりは、わたしは結構がっつりやってますよ！
基本はnaruさんも知ってる通り、絹と綿の靴下を重ねばきするのと、半身浴することですね(´◡͐`)
あとは下着を天然素材のものを着たり、下半身を温めたり、湯たんぽを使ったり。
これで体の不調が治ったってひと、たくさんいますよー！特に婦人科系にはいいと思います( ˆỏˆ )

To: natsuro さん
両思いですね♡

あっ‼そうだ半身浴だ〜
冷えとりの本を読んで「ふむふむ」とは思ったんですけどそれっきり…
なつろうさんえらいなーちゃんと実行してて꒰ ૢ❛ั◡❛ั ॢ✩꒱

絶対イイ‼
てわかってるのにはじめられない…
とにかく1セットでも靴下そろえてみよーかなぁ
でも懐がさみしいわたしです 笑

丁寧なお返事ありがとうございます
꒰ෆ❛ั ु▿❛ั ु꒱

To: naruco2 さん

お返事が遅くなって、すみません(′︿‵｡)


わたしは体調を崩してから冷えとりを始めたので、それがなければやってなかったかも。。です
マクロより、冷えとりのほうがキッチリやってます^^;

懐の温かいとき、ぜひ試してみてください＊

私もナスを使うのためらっちゃうのよね〜
じゃがいももトマトも。
けど、美味しいのよね〜😘
だから、味噌使ったり薬味をタップリとにしたりして、えへへ😝
豆腐もなるべく控えたりもして...
るくせに、カレーは！って(笑)

冷え取り私もやってるよ〜
₍˄·͈×·͈˄₎♡₍˄·͈×·͈˄₎

To: bronzebee さん

わたしはマクロを本格的に勉強したりしてないので知識も少ないし、基本あまり陰陽も気にしないんですが（おいっ！）、この時期、体を冷やすものは気にしちゃいます^^;

出来るだけ旬のもの、土地のものを食べるようにしてます( ˆỏˆ )


そしてそして！！！
beeさんも冷えとりやってるなんてっっ！！(´♡ω♡`)キャー
冷えとり仲間〜〜♡♡

冷えとり始めて、どのくらいになりますか？？

To: natsuro さん
はやく温めて冷え取り仲間にはいりたいです‼
またいろいろおしえてくださいね〜(❛ᴗ❛人)✧

それにしてもカラダを冷やすものばかり好きだわ…

To: naruco2 さん

マクロを本格的に勉強したことないわたしが言うのもなんですが、冷えとりの食事とマクロは、通じる部分があると思います( ˆỏˆ )

冷えるものって、美味しいものだったりするんだよね。。^^;


冷えとりのことなら何でも聞いてくださいネ！！♡

To: natsuro さん
はい♡
たよりにしてます‼
わたしはマクロは結構勉強したつもりですが、陰陽ムシして欲望に負けてます 笑
カレーもトマトも豆腐も大好きだー‼

そうそう。
コメントし忘れてました！•́ε•̀٥
冷えとりは3年くらいやってるよん。
すぐに踵部分が穴空いちゃって..靴下を何枚買ったことか〜(ʘ̆ωʘ̥̆‖)՞
人によってあく場所が違うとかあるみたいだけど、私は踵と親指と小指部分だな〜。
靴下はどこの買ってる？

To: bronzebee さん

beeさん、こんばんは！
お返事遅くなって、すみません。。


わたしも冷えとり歴、3年ほどです！( ˆỏˆ )
踵、小指、わたしもめちゃめちゃ穴空き〜^^;
腎。。婦人科の排毒ですね (꒪ȏ꒪)

靴下は、ライブコットンと生活絹で買ってます！下着は金伴繊維のシルクを使ってます (´◡͐`)
ちなみに、シルクのレギンスも、めちゃ穴空きます^^;

beeさんはどこの靴下履いてますかーー？？

To: natsuro
私も遅すぎ。。。
そうそう婦人科系の所に穴があくみたい。そういわればそうとも思うけど..
そういえば布ナプキンも使ってるんだけど、生理痛はなくなっている気がする！
たまにはあるけどね。
靴下はうさぎの会とか温むすびとかで買ってるよ。
下着はまだ買ってないな〜
シルクのレギンス気持ち良さそう😊❤